갱년기 증상 자가진단 및 극복방법 알려 드립니다.

오늘은 주치의 선생님의 갱년기 정의와

그리고 극복방법을 알려 드리겠습니다.

 

여성 갱년기가 뭔지 정확히 알고 넘어가야겠죠?

갱년기의 정의는 이제 생리가 완전히 끊어지고

1년이 지나면서 시작되었다고 합니다.

JM메디컬레시피 여성갱년기 정의

갱년기라고 하면 다들 내인생은 끝났다!

라고 슬퍼하지만 아닙니다!!

 

내 인생을 살아도 되는 나이이며

여자로서는 거의 자유선언과

다름없는 기간입니다.

 

그동안의 여성의 몸 자체가 결혼하고 

아이를 가지고 낳는 출산쪽으로 맞추어진게

 

갱년기 이후에는 내 몸을 더 지키는 쪽으로

발달이 되게 됩니다.

JM메디컬레시피 여성갱년기 여성의 몸상태

그럼 갱년기의 가장 흔한 증상?

자가진단은요?

 

얼굴이 금방 달아 올라요~

그런데 많은 여성이 느끼실 거에요

 

여름에 더워서 그런거라고 생각하시는데

 

내가 생리는 아직 규치적으로 하다 보니깐

아직 폐경은 아닌데..

 

계속 덮고  -> 얼굴은 달아 오르고

에어컨을 켜고 끄고를 반복하는 당신은

 

갱년이 시작임을 알리는 증상이라 합니다.

 

JM메디컬레시피 여성갱년기 의학전 진단

혹시나 자가진단이 믿기 어려우면

병원에 오셔서 피검사를 하고

 

에스트로겐과 난포자극호르몬이 얼마나 올라가는지

진단을 해서 폐경으로 진단이 가능 합니다.

 

두번째 자가진단법은

자꾸 몸이 피곤하고 잠을 설쳐요~

 

잠을 푹 자지 못하고 

화장실도 자주 들락~ 거리고

 

잠자는게 힘들어요!!

제이엠메디컬레시피 갱년기 증상

세번째는 건조함인데요

피부가 건조하거나 입이 자주 마른다거나

 

이런 일상생활의 불편함을 느끼시면

체크해보세요!!

 

제이엠메디컬레시피 여성 호르몬제

갱년기 증상 대체 요법들

여성호르몬제 사용 써야 할까요?

말아야 할까요?

 

결론적으로 전 세계적으로 안티에이징이 이슈입니다.

 

꼭 쓰지 말아야 하는 환자를 제외하고는

 

앞에서 내가 갱년기 증상이 있다면

여성 호르몬제를 사용하는게 

나아 보인다고 합니다.

 

짜증이 너무나고 사회생활이 어려운 정도면

빨리 병원에 가서 처방을 받고

주치의와 상담하는게 나을 것입니다.

 

더 많은 이야기는 최정민원장의

유튜브를 통해서 확인하세요!!

 

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